 |
Meer informatie
De cursus is compleet en praktisch. Het zijn 6 lessen van twee uur. In elke les wordt een onderwerp behandelt met oefeningen, theoretische uitleg, ontspanning en een houding of beweging uit het dagelijks leven. In de eerste 4 lessen zijn de onderwerpen gekoppeld aan de voorbereiding op de bevalling: ontsluiting, ademhaling, persen, baringshoudingen, ontspanning e.z.v.
Les 4 staat in het teken van de partners. Als cursist neem je en/of je partner, zus, moeder.... mee. Iedere “coach” die jij graag bij je bevalling wil hebben is welkom op de ‘partnerles’.
Les 5 en 6 behandel ik onderwerpen die te maken hebben met de periode na de bevalling: je kraamperiode, de voedingen, oefeningen na de bevalling.
(Kijk ook bij www.kidwalk.nl, voor na de bevalling)
Na een periode van ongeveer 6 weken na je bevalling ben jij met je baby welkom bij de “Babyreunie”.
Een enkele afspraak van 2 uur samen met de partner, de "spoedcursus", is mogelijk. Tarief € 80.
English private lessons can be arranged! |
 |